Dagens träning

Japp idag begav jag mig oxå ut i regn och rusk efter jobbet ;)

Jag förbättrade min tid LITEGRANN ;)

Jag gick min runda som vanligt MEN nu tvärsom så jag började med en rejäl uppförsbacke och så sprang jag litegrann. 

               Vadå dränkt Marillo haha

                Men det bjuder jag på..

Dagens PLANKA de blir bättre och bättre

Sen bidde de mina "vanliga" träningspass

20 st Armhävningar

20 st Benövningar

70 st Situps

Å så prommis och plankan..

Och med det säger jag Natti Natti